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A Filosofia

Ayurveda na Prática:
Uma Ciência Viva

A Ayurveda pode ser descrita como a Ciência da Vida: é um sistema terapêutico, preciso e completo, desenvolvido ao longo de milhares de anos para compreender como a vida se organiza, se sustenta e se restaura.

Na sua essência, a Ayurveda estuda padrões: como a matéria se transforma, como a energia se move e como a consciência se expressa através do corpo. Estes princípios não partem de uma filosofia abstrata: emergiram de observação clínica cuidadosa, experimentação e transmissão entre gerações de médicos. 

Biologia de Sistemas & Doshas

Na prática, a Ayurveda reconhece que a fisiologia não é uniforme. Cada pessoa expressa uma configuração única de princípios reguladores conhecidos como doshas: Vata, Pitta e Kapha, que correspondem a redes funcionais que governam o movimento, a transformação e a estrutura.

Estas não são categorias místicas - são modelos dinâmicos que nos ajudam a interpretar a digestão, o metabolismo, a atividade do sistema nervoso, a formação de tecidos e a resiliência. Quando esses sistemas reguladores estão em equilíbrio, o corpo mantém a homeostase. Quando são perturbados, por meio da dieta, do ambiente, do stress ou do estilo de vida, padrões de disfunção começam a emergir.

O que é fascinante é a proximidade entre estes conhecimentos clássicos e as compreensões modernas da biologia de sistemas. A Ayurveda vê a força digestiva (agni), a nutrição e formação de tecidos (dhatu), a eliminação de resíduos (mala), e a sinalização reguladora como processos interligados, que trabalham em conjunto para manter o equilíbrio.

"NA AYURVEDA, A SAÚDE NÃO É MERAMENTE A AUSÊNCIA DE DOENÇA. É O EQUILÍBRIO DO CORPO SOMADO À FELICIDADE E À CLAREZA DA MENTE, DOS SENTIDOS E DA CONSCIÊNCIA."

Uma Ciência Tradicional & Prática Viva

A Ayurveda é simultaneamente uma ciência tradicional e uma prática viva. Cada consulta é um processo de decodificação de padrões—ouvir os sinais do corpo, compreender a constituição do indivíduo e identificar onde a adaptação se transformou em desequilíbrio.

A partir daí, utilizamos ferramentas precisas: nutrição, formulações à base de plantas, rotinas diárias e toque terapêutico, como a terapia Marma ou Panchakarma, para restaurar a coerência no sistema.

A Ayurveda não visa a impor um enquadramento rígido. Trata-se de cultivar a consciência—de como se digere, como o organismo responde, como se recupera. Compreendida desta forma, torna-se profundamente prática. Permite ao paciente participar na sua própria fisiologia com clareza e intenção.

A Nossa Perspetiva

Esta é a perspetiva que trazemos para a Marma Ayurveda:  uma ponte entre a sabedoria clínica antiga e a compreensão contemporânea, fundamentada na observação, guiada pela experiência e sempre centrada no indivíduo.

Informações sobre moeda e pagamento
Os preços dos tratamentos e consultas de Ayurveda são exibidos em libras esterlinas (GBP). Você pode pagar em qualquer moeda suportada pelo seu banco ou método de pagamento. O valor cobrado na sua moeda local será calculado automaticamente usando a taxa de câmbio do seu banco ou provedor de pagamento no momento da transação.

Você será redirecionado para o nosso site do Reino Unido para fazer a reserva.
Se você tiver alguma dúvida sobre pagamentos ou moeda, por favor, fale conosco e teremos prazer em ajudar.

A NOSSA CLÍNICA

Consultas Ayurvédicas

Uma consulta de Ayurveda é uma experiência profundamente personalizada. Vamos explorar o seu histórico médico, dieta, estilo de vida e bem-estar emocional para traçar um caminho claro e um protocolo para a vitalidade.

Quer esteja a lidar com fadiga crónica, problemas digestivos ou de sono, desequilíbrios hormonais, ou simplesmente deseje otimizar a sua saúde, um plano de tratamento personalizado fornecerá a orientação de que necessita.

Consulta Inicial

Preço da Consulta: £100

  • }
    90 minutos
  • Presencial ou Online
  • Revisão abrangente de saúde e estilo de vida.
  • Identificação da sua Prakriti (constituição inata) e Vikriti (o seu estado de saúde atual).
  • Um plano de bem-estar personalizado incluindo dieta, ervas, tratamentos e rotinas diárias.

£100

Consulta de Retorno

Preço da Consulta: £70

  • }
    45 minutos
  • Presencial ou Online

Revise seu progresso, ajuste as fórmulas fitoterápicas e refine suas recomendações de dieta e estilo de vida conforme seu corpo retorna ao equilíbrio. Recomendada de 3 a 4 semanas após a avaliação inicial.

£70

Tratamentos Ayurvédicos e Terapia Marma

Rituais Diários com Produtos Marma Ayurveda

Experimente tratamentos ayurvédicos profundamente restauradores, projetados para apoiar o equilíbrio, o relaxamento e o bem-estar geral em nosso espaço de tratamento em Londres.
Complemente sua terapia com produtos Marma Ayurveda e aprenda a incorporar rituais diários de autocuidado à sua rotina.

  • • Tratamentos Ayurvédicos e Terapia Marma

Experimente o profundo relaxamento da massagem com óleo herbal quente, que pode ser combinada com a terapia de pontos Marma. Essas terapias acalmam o sistema nervoso, promovem a drenagem linfática e liberam bloqueios físicos e emocionais profundamente enraizados.

Para terapias ayurvédicas especializadas, incluindo Panchakarma, Shirodhara, Udvartana e Kati Basti, entre em contato com Karolina para discutir sua condição atual e selecionar o tratamento mais adequado. Sessões privadas de Yoga e Meditação também estão disponíveis para complementar sua terapia.

  • Comece Seus Rituais Diários com os Produtos Marma Ayurveda

Um plano de bem-estar ayurvédico se estende aos seus hábitos diários. Fornecemos e ensinamos como usar as Ferramentas Marma Ayurveda.

A sua terapeuta ayurvédica

Conheça Karolina

Karolina (BA Hons, MA, MFA, MCM Ayurveda, Candidata a PhD) é praticante qualificada de Medicina Ayurvédica e professora de Yoga e Meditação. Ela é a fundadora da Karuna Yoga & Ayurveda, da Ayurveda Healing Foundation e da Marma Ayurveda.

Karolina possui graduação pela Universidade de Oxford e mestrados pela University College London, pelo Royal College of Art e pela Middlesex University London, onde se formou em Medicina Ayurvédica. Ela desenvolveu sua experiência clínica em diversos hospitais, clínicas e faculdades ayurvédicas na Índia, como a Gujarat Ayurveda University, em Jamnagar; o SDM Ayurveda Hospital, em Hassan; a KLE Academy of Higher Education and Research, em Belgaum, ademais de residências em diferentes gurukulam na Índia, sob a orientação de Vaidya Laxman Lavgankar, em Pune; Vaidya Srinivas Acharya, em Jamnagar; Dr. Vasant Lad e muitos outros.

Seu firme compromisso para com terapias e tratamentos holísticos aprofunda-se, atualmente, por meio de doutorado em Oncologia Integrada à Ayurveda, na Amrita Vishwa Vidyapeetham, na Índia..

Por mais de 14 anos, Karolina tem organizado retiros internacionais de Ayurveda, compartilhando a sabedoria ancestral do Ayurveda e da Yoga por meio de experiências de aprendizado imersivas e transformadoras em todo o mundo. Karolina é membro da Ayurvedic Professionals Association, Reino Unido.

Serviços oferecidos:

  • Consulta sobre o estilo de vida ayurvédico
  • Nadi Pariksha (avaliação ayurvédica do pulso)
  • Terapias Corporais Ayurvédicas
  • Orientação Nutricional Ayurvédica
  • Auxílio no Gerenciamento de Doenças Crônicas
  • Tratamentos de Panchakarma
  • Prática de Yoga e Pranayama.
  • Realização de retiros internacionais na Europa e na Índia.

Pronto para restaurar seu equilíbrio natural?

Dê o primeiro passo rumo a uma saúde holística profunda. Agende sua consulta ayurvédica inicial hoje e descubra o caminho para uma vida vibrante e equilibrada.

Karolina passou mais de 20 anos aprendendo diretamente com diversos respeitados professores de Ayurveda e Medicina Tibetana na Índia e no Sri Lanka, aprofundando sua compreensão prática e clínica da antiga ciência do Ayurveda.

Consultas Ayurvédicas

ServiçoDuraçãoPreço
Consulta Inicial Detalhada de Medicina Ayurvédica90 minutos£100
Consulta de Acompanhamento60 minutos£70

 

Abhyanga - Massagem Corporal Completa com Óleos Herbais Ayurvédicos

ServiçoDuraçãoPreço
Massagem Corporal Completa Abhyanga90 minutos£90.00
Massagem Corporal Completa Abhyanga60 minutos£70.00

 

Tratamentos Ayurvédicos Especializados com Fórmulas Herbais Ayurvédicas

TratamentoDuraçãoPreço
Massagem Marma60 minutos£70
Siro Abhyanga (Massagem de Cabeça Indiana)40 minutos£50
Tratamento Ayurvédico Elakizhi com Bolsas de Ervas60 minutos£70
Tratamento Musculoesquelético Kati Basti60 minutos£75
Nasya45 minutos£50
Udvartana (Massagem Ayurvédica com Pó de Ervas)60 minutos£65
Karna Purna30 minutos£40

 

Descontos em Pacotes Disponíveis

Os tratamentos funcionam melhor como uma série de sessões consecutivas. Pacotes com preços especiais disponíveis para 3, 5 ou 7 sessões consecutivas com descontos. Contacte Karolina para mais detalhes. 

Panchakarma - Programas de Desintoxicação Ayurvédica

Pacotes de tratamento abrangentes de 14 e 21 dias disponíveis. Preço sob consulta.

  1. Basti
  2. Virechana
  3. Nasya

Sessões Privadas de Yoga e Meditação

Aula Privada de Yoga

ServiçoDuraçãoPreço
Aula Privada de Yoga60 minutos£60
Aula Privada de Yoga90 minutos£90

 

Aula Privada de Pranayama & Meditação

ServiçoDuraçãoPreço
Aula Privada de Pranayama & Meditação60 minutos£60
Aula Privada de Pranayama & Meditação90 minutos£90

 

MARCAÇÃO 

Localização da Clínica: 32 Harbour Way, Londres, E14 9ZA 

Para marcar uma sessão, use o formulário de marcação OU contacte Karolina.

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